NLP לחיים · סיבה ללמוד
תקשורת ויחסים - איך באמת מתחברים לאנשים?
בעבודה, בזוגיות, מול מתבגר בבית - לפעמים נדמה שאנחנו מדברים, אבל לא באמת נפגשים. הרבה מהקשיים בחיים אינם קשיי כוונה - הם קשיי תקשורת.
לכל אחד יש עולם משלו
לכל אדם יש דרך משלו לראות את המציאות - לפי מה שעבר עליו, מה חשוב לו ומה הוא מרגיש. שני אנשים יכולים לשמוע את אותו משפט ולהבין שני דברים שונים לגמרי. ברגע שמבינים שלצד השני יש עולם משלו, מפסיקים "לנצח" בשיחה ומתחילים להקשיב.
להקשיב כדי להבין
רובנו מקשיבים כדי להגיב - כבר מכינים בראש את התשובה הבאה. תקשורת אמיתית מתחילה כשמקשיבים כדי להבין, באמת, מה האדם מולנו מרגיש ורוצה.
זה עובד בכל מקום
אותם עקרונות פשוטים עובדים מול בן או בת זוג, מול מתבגר, מול קולגה או צוות. תקשורת טובה היא מיומנות - ואפשר ללמוד אותה.
תקשורת - לב לבו של ה-NLP
אם יש נושא אחד שנמצא בליבה של NLP, זו התקשורת. השם עצמו - Neuro-Linguistic - מדבר על הקשר בין המחשבה, השפה והדרך שבה אנחנו יוצרים קשר. כמעט כל קושי בין-אישי - אי-הבנה, ויכוח חוזר, תחושה ש"לא מקשיבים לי" - הוא בסופו של דבר קושי תקשורתי. ולכן כשמשפרים תקשורת, כמעט הכול משתפר איתה: הזוגיות, ההורות, העבודה והביטחון העצמי.
מה גישת ה-NLP אומרת
גישת ה-NLP מציעה דרך מעשית להבין איך אנחנו חושבים, מתקשרים ופועלים - ואיך משנים דפוסים שלא משרתים אותנו. מה שמייחד אותה: זו לא תיאוריה מופשטת ולא תהליך של שנים, אלא כלים ברורים, מהירים ונגישים שאפשר ליישם כבר למחרת. היא יוצאת מנקודת הנחה מעצימה - אנשים אינם "שבורים" שצריך לתקן, הם כבר מחזיקים את המשאבים, ותפקידנו ללמד אותם להשתמש בהם. בתקשורת זה אומר: להתחבר לאדם, להבין את עולמו, ולהעביר מסר בצורה שבאמת נשמעת.
להעמקה: תקשורת זוגית - 4 הדפוסים שהורסים (מחקר גוטמן) »מה NLP נותן - כלי אחד
כלי קצר שמייצר קשר אמיתי ומונע עימות:
לעצור ולהקשיב - לפני שמגיבים
1. שימו לב למה שקורה לכם בגוף רגע לפני שאתם "מחזירים" - ועצרו.
2. במקום לענות, שאלו שאלה כנה: "מה הכי חשוב לך עכשיו?".
3. הקשיבו לתשובה בלי לתכנן את המשפט הבא.
4. שקפו במילים שלכם: "אז מה שחשוב לך זה...". רק אז הציגו את שלכם - עכשיו יש קשר.
5. כשאתם מעבירים את שלכם - שאלו: מה המסר שאני באמת רוצה להעביר, ואיך הוא יתקבל אצל האדם הזה? האחריות שהמסר יעבור היא עלינו, לא על המאזין - אם לא הובנתי, אנסה אחרת.
מתנה חינם
רוצה כלים מעשיים ישר אליך?
קבל בחינם את הסדרה "ביטחון עצמי ב-NLP" - חמישה כלים מעשיים, דמיון מודרך והמלצה, ישר אליך. בלי ספאם.
כלי NLP אחד טוב בכל חודש · אפשר לבטל בכל רגע
רוצים לבדוק אם זה בשבילכם?
זה בדיוק מה שאנחנו עושים בתז״א - לא עוד ידע, אלא שינוי שמתרחש בחדר. כאן מתחילים: קורס הפרקטישנר הוא הצעד הראשון, ומי שירצה להעמיק בהמשך - הדרך פתוחה.
תז״א - המכללה ללימודי NLP
להבין את עצמך טוב יותר. להבין אנשים טוב יותר.
אלי: 052-3859196 · גלית: 054-6799922 · מייל: tezanlp@gmail.com · תל אביב · נס ציונה · אונליין